برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع شده
های مزمن مانند بیماری قلبی و ارتقای سلامت مغز است...
رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه های انتخابی خود... در برابر رادیکال های آزاد محافظت کند این مواد با... پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت سرطان... و بیماری های قلبی مرتبط است دستورالعمل های غذایی برای...
کد خبر: ۳۰۶۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و ارتقای...
رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه های انتخابی خود... در برابر رادیکال های آزاد محافظت کند این مواد با... پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت سرطان... و بیماری های قلبی مرتبط است جنیفر بومن متخصص تغذیه...
کد خبر: ۳۰۶۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و ارتقای...
رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه های انتخابی خود... در برابر رادیکال های آزاد محافظت کند این مواد با... پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت سرطان... و بیماری های قلبی مرتبط است دستورالعمل های غذایی برای...
کد خبر: ۳۰۶۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
این روز ها افراد بیشتر به دنبال رژیم های غذایی... فاقد چربی یا کم چرب می گردند و می دانند... که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت قلب آن... ها مفید نیست اما جالب است بدانید که چربی دشمن...
های غذایی فاقد چربی یا کم چرب می گردند و... می دانند که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت... چربی دشمن نیست بلکه چربی می تواند دوست بدن شما... گزارش شفاآنلاین هر بیماری قبل از حاد شدن نشانه هایی...
کد خبر: ۳۰۵۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
شده و مجموعا نقش مهمی در حفظ غشای سلولی و...
ادامه این مطالب نکات خواندنی ساده و خلاصه شده درباره... کلسترول ارائه شده است 1 چیست و از کجا می... ساخته شده و مجموعا نقش مهمی در حفظ غشای سلولی... خواهد کرد این ترکیب همچنین برای ساخت هورمون های خاص...
کد خبر: ۳۰۵۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
قند در جریان خون انباشته شده و اگر درمان نشود... بسیاری از اندام های اصلی را دچار اختلال می کند... است که اغلب در نتیجه مصرف بیش از حد چربی... های موثر در مقاومت به انسولین را در مراحل اولیه...
کد خبر: ۳۰۵۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
تنها چهار گرم چربی غیراشباع چندگانه در این روغن وجود... دارد اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه pufas اسیدهای چرب ضروری هستند...
همچنین روغنی مفید برای سلامت شماست زیرا سرشار از اسیدهای... است تمام کالری موجود در روغن کانولا از چربی موجود... چربی را چربی های مفید تشکیل می دهند تنها چهار... گرم چربی غیراشباع چندگانه در روغن کانولا وجود دارد اسیدهای...
کد خبر: ۳۰۵۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
قرار می گیرند بنابراین حائز اهمیت است غذاهایی را انتخاب... توسعه بیماری های ریه را کاهش دهیم بیماری های ریه... برخی از بیماری های شایع در سراسر جهان هستند و... ریه ها معرفی می کنیم غذاهایی برای پاکسازی ریه و...
کد خبر: ۳۰۵۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
شفاآنلاین> سلامت> غذا های صبحانه اغلب یا غنی از کربوهیدرات... های بدن ضروری است پروتئین یکی از سه عنصر مغذی... در کنار چربی ها و کربوهیدرات ها است هر یک... ساخت و ترمیم بافت های شما مانند پوست مو اندام...
کد خبر: ۳۰۴۹۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
کاهش چربی شکم و سرعت روند پیری کمک کند در... این مطلب ۷ توصیه ساده تغذیه ای آورده شده است... می آید نوعی چربی به نام چربی احشایی که اطراف... این نوع چربی اطراف اندام های داخلی بدن رشد می...
کد خبر: ۳۰۴۶۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
شفاآنلاین> سلامت> قند خون بالا که به عنوان هایپرگلیسمی نیز... تشکیل دهند با محدوده پذیرفته شده ۴۰ تا ۶۰ درصد... در صورت جایگزینی کربوهیدرات با چربی های اشباع نشده و... غیر اشباع می توان کمبود آن به ویژه در افراد...
کد خبر: ۳۰۴۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
باشید و خوراکی های فرآوری شده را حذف کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> کلسترول برای بسیاری از فرآیندهای بدن انسان حیاتی... قلب و عروق می گوید راه هایی برای مدیریت کلسترول... به چند راهکار برای کاهش فوری کلسترول اشاره شده است... داشته باشید و خوراکی های فرآوری شده را حذف کنید...
کد خبر: ۳۰۴۰۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
طبیعی متمرکز شده است ...
یا تنقلات برویم که اغلب این ها سرشار از چربی... های اشباع شده یا قندهای افزوده هستند به گزارش شفاآنلاین... سیستم عصبی مرکزی شما هورمون های استرس مانند آدرنالین و... مواد مغذی مورد نیاز مغز برای عملکرد طبیعی متمرکز شده...
کد خبر: ۳۰۳۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
این رژیم انواع مختلفی از مواد غذایی و عادت های... سالم را از سنت های چندین منطقه مختلف از جمله...
رعایت می کنند خطر ابتلای کمتری به بیماری های مختلفی... از جمله چاقی دیابت سرطان و بیماری های قلبی عروقی... غذایی کشور های اروپای جنوبی الهام می گیرد تأکید این... رژیم بر غذا های گیاهی روغن زیتون ماهی مرغ لوبیا...
کد خبر: ۳۰۳۶۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
کسانی که غذاهای فرآوری شده و شیرین زیادی مصرف می... بابیان اینکه شکر روی سایر بافت های بدن اثرات نامطلوب... باقی می ماند ماده مصنوعی غلیظ شده ای است که... گلوکز فروکتوز و گالاکتوز تشکیل شده است در ابتدای کشف...
کد خبر: ۳۰۲۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
چربی های اشباع و غیر اشباع می باشد روغن سیر... های پوستی روغن سیر به دلیل داشتن خواص ضد التهابی... و ضد قارچی برای مبارزه با عفونت های نظیر عفونت... های پوستی کمک می کند چند قطره روغن سیر را...
کد خبر: ۳۰۲۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
برخی افراد عمل جراحی ساکشن یا روش های پرریسک را...
شفاآنلاین> سلامت> راه های متفاوتی برای رعایت رژیم غذایی وجود... دارد از کالری شمار و اپلیکیشن های متفاوت گرفته تا... یا روش های پرریسک را انتخاب می کنند و جانشان... های تهیه صبحانه ناهار شام میان وعده و مکمل های...
کد خبر: ۳۰۲۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
این روغن با فشردگی چربی موجود در لایه سفید داخل... از چربی های اشباع شده تامین می شود حال آن... را با ۱۴ درصد کالری چربی اشباع شده در روغن...
مورد فواید روغن نارگیل برای سلامتی بمباران شده اند می... برابر بیماری هایی مانند بیماری آلزایمر آرتروز و دیابت محافظت... دنور می گوید داده های بسیار کمی وجود دارد که... ادامه افزود روغن نارگیل سرشار از چربی است بنابراین بدترین...
کد خبر: ۳۰۲۱۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
انجام همزمان چند کار خستگی های ناشی از کار شبانه... یا سفرهای هوایی جست وجوهای اینترنتی زیاده روی در مصرف... میوه ها استرس زیاد مصرف بیش از اندازه چربی های... اشباع چاقی بیش از حد و قرار گرفتن در برابر...
کد خبر: ۳۰۱۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
بر روی مصرف بیشتر غذاهای گیاهی مانند سبزیجات و حبوبات... و مصرف کمتر گوشت های حاوی چربی اشباع تمرکز کنید...
غذایی می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را... های قلبی را کاهش دهید منابع غنی از فیبر مانند... به جای چربی های حیوانی مانند کره چربی های گیاهی... میوه ها و سبزیجات بر روی مصرف بیشتر غذاهای گیاهی...
کد خبر: ۳۰۱۳۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
آخرین اخبار